تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية
إذا كنت تخططين لرحلة طويلة، فاتبعي الخطوات التالية لتقليل خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة:
مواضيع ذات صلة ب : ما يضر الحامل في الشهور الأولى: أمور عليكِ تجنبها
ففي الأشهر الثلاث الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وتكون أعراض الحمل المزعجة شائعة ويمكن أن تسبب الكثير من عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.
جديد الطبي سينا، مستشارك الصحي الموثوق ابحث عن معلوماتك الطبية بطريقة جديدة كما لم تعهد من قبل باستخدام الذكاء الاصطناعي مع سينا تحدث مع سينا
كثيرًا ما تواجه الحامل العديد من الأسئلة التي تتعلق بحياتها اليومية وخاصة مع بداية الحمل ووجود العديد من الاعتقادات القديمة الشائعة حول بعض الأمور التي تعتبر مصدر خطر للحامل، ومن هذه الأمور هو سفر الحامل وكونه يهدد حياة الحامل ويعرض الجنين للخطر. تعد فترة الحمل من الفترات الحرجة في حياة المرأة، حيث قد تقوم الحامل بالسؤال عن العديد من الأمور والأحداث التي قد تتعرض لها والإطمئنان حول تأثيرها على الحمل، ومدى تأثر صحة الجنين أو صحتها بها، وقد تشمل استفسار الحامل عن مدى أمان السفر لها خلال الأشهر المختلفة من الحمل، وكذلك تأثير السفر بالسيارة أو من خلال القطار على صحة الحامل والجنين، وهذا ما سنتناول الحديث من خلال موقع دليلى ميديكال في هذا المقال.
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
ويؤدي نقص هذا الهرمون إلى حدوث مضاعفات للحمل مثل: الإجهاض أخطر شهور الحمل في السفر أو الولادة المبكرة لذا في بعض الأحيان ينصح طبيب النساء باستعمال أقراص مثبت الحمل أثناء سفر الحامل لضمان الحفاظ على سلامة الجنين داخل الرحم.
يمكن أن يزيد السفر الجوي من خطر الإصابة بجلطات الدم في الساقين، وهي حالة تسمى تجلط الدم الوريدي، والخطر أعلى بالنسبة للنساء الحوامل لذا قد يساعد تحريك ساقيكِ في منع هذه المشكلة.
مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك.
اشربي كمية وفيرة من السوائل طوال رحلتك لتجنب الجفاف والجلطات.
اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه، والخضراوات، وأنواع البروتين قليلة الدسم، والألياف.
تجنبي الأطعمة والمشروبات الغازية قبل السفر، من أمثلة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها: البروكلي والصودا الغازية.
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة نور الامارات الأنسب.